БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы





Новости — Движение


Зарядка от старения
Энергичные упражнения могут стать средством от старения, считают американские ученые – изменения происходят на клеточном уровне.
31 мая 2010 года, 08:57

Ходьба не хуже фитнеса
Обыкновенная ходьба может оказаться эффективней работы до седьмого пота в тренажерном зале, считают канадские ученые.
25 мая 2010 года, 09:45

Движение помогает учиться
Регулярные занятия физкультурой улучшают мозговой кровоток и способности к обучению, выяснили американские исследователи.
4 мая 2010 года, 08:51

Танцы защитят от переломов
Танцы для людей старшего возраста могут стать не только развлечением, но и терапией, считают американские ученые.
23 апреля 2010 года, 09:05

Любительский бодибилдинг приводит к травмам
Растущая популярность силовых тренировок увеличила травматизм, выяснили американские ученые.
22 апреля 2010 года, 09:03

Марафон: гордость, конкуренция, фигура
Мужчины занимаются бегом по соображениям конкуренции, а женщины — чтобы улучшить фигуру и обрести гармонию, считают американские исследователи.
21 апреля 2010 года, 09:11

Одна диета вес не снизит
Сама по себе диета избавиться от лишнего веса не поможет, считают американские ученые. Чтобы похудеть, надо больше двигаться.
16 апреля 2010 года, 09:04

Футбол делает кости прочнее
Обычный футбол может увеличить мышечную силу, скорость реакции и даже улучшить состояние костей, считают датские ученые.
13 апреля 2010 года, 09:00

Активные в жизни — активные в спортзале
Привычка не сидеть на месте мотивирует людей на большую физическую активность, считают американские ученые.
12 апреля 2010 года, 09:14

Упражнения помогают от послеродовой депрессии
Физическая активность помогает справиться с послеродовой депрессией, считают австралийские ученые.
7 апреля 2010 года, 09:01

Мягкая подошва снижает нагрузку на колени
Обувь на гибкой подошве позволяет стопе работать более естественным способом и снижает нагрузку на коленные суставы.
30 марта 2010 года, 09:51

Час движения сохранит девичью стройность
Танцы, езда не велосипеде и просто ходьба помогут женщинам поддерживать нормальный вес независимо от возраста, считают американские ученые.
29 марта 2010 года, 10:23

Шагомер заставит подростка ходить
Покупка даже самого дешевого шагомера может вдохновить подростка на дополнительное движение, считают американские исследователи.
17 марта 2010 года, 08:55

Теперь всем хватит времени на тренировки
Тем, у кого «мало времени», придется искать очередной предлог для отказа от физической активности. Новая программа тренировок позволяет заниматься всего 25 минут в день.
16 марта 2010 года, 16:19
1
8 9 10 11
12
13 14

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?