БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы





Новости — Движение


Дети-спортсмены реже страдают от депрессии
Исследователи медицинского факультета Бостонского университета обнаружили: у детей, которые занимались двумя или более видами спорта, реже наблюдалось замкнутое поведение и депрессивные симптомы, чем у тех, кто не занимался спортом или только одним его видом.
26 октября 2019 года, 20:00

Бегунам необходима силовая нагрузка
Многие считают, что лучшая силовая тренировка для бегунов — упражнения низкой интенсивности с большим количеством повторений для повышения выносливости. Однако, по мнению ученых, это всего лишь миф.
25 октября 2019 года, 17:30

Конкуренция даст мотивацию и поможет сбросить вес
Исследователи Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что если люди с лишним весом или ожирением соревновались с кем-нибудь во время занятий спортом, они легче сбрасывали килограммы и достигали результатов.
18 октября 2019 года, 15:00

Тренировки работают не хуже лекарств для снижения давления
Какие физические упражнения могут помочь человеку снизить кровяное давление?
11 декабря 2018 года, 18:14

Отсутствие физической активности повышает риск преждевременной смерти
Малоподвижный образ жизни повышает риск преждевременной смерти даже немного больше, чем курение, употребление алкоголя или диабет
31 октября 2018 года, 16:28

Спорт и витамин D могут защитить от гриппа
Мы уже неоднократно отмечали, что регулярные занятия спортом укрепляют иммунную систему человека. Японские ученые из Школы медицины Университета Дзикей еще раз подтвердили это.
10 октября 2018 года, 15:49

Спортивный налоговый вычет может появиться в России
Правительство планирует таким образом поощрять желание граждан заниматься спортом.
8 октября 2018 года, 12:43

Нижегородских пенсионеров бесплатно учат карате
Он рассчитан на людей старше 55 лет
7 октября 2018 года, 19:42

Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами
Медики советуют людям пожилого возраста больше передвигаться пешком, поскольку это способствует снижению сердечной недостаточности
12 сентября 2018 года, 11:22

Теннис продлевает жизнь
Регулярные занятия теннисом могут увеличить продолжительность вашей жизни примерно на 10 лет
10 сентября 2018 года, 11:17

Больше половины россиян занимаются спортом
Согласно данным ВЦИОМ, число россиян, которые периодически подвергают себя физическим нагрузкам за 12 лет увеличилось более чем на 150%.
6 сентября 2018 года, 14:19

Боли в спине связали с генами и депрессией
Международная группа ученых подвели итог грандиозного исследования, в рамках которого специалисты искали связь между болью в спине и другими заболеваниями человека.
14 августа 2018 года, 12:14

В Челябинске прошел саммит ЗОЖ
В Челябинске в рамках празднования 100-летия областного физкультурного движения прошел «Саммит ЗОЖ»
13 августа 2018 года, 12:29

Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы
Постоянная смена позы и ерзанье на стуле положительно сказывается на здоровье человека
3 августа 2018 года, 18:02
1
2 3 4 5 6 7
14

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?