БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Досидим до диабета
Прекращение регулярной физической активности повышает уровень сахара в крови даже у молодых и совершенно здоровых людей.

30 августа 2011 года, 08:58

Прекращение регулярной физической активности повышает уровень сахара в крови, выяснили специалисты из Университета Миссури в США. Они считают, что малоподвижный образ жизни играет ключевую роль в развитии сахарного диабета второго типа.

Ученые проверили связь между низким уровнем физической активности и всплеском концентрации глюкозы в крови после приема пищи.

Регулярное резкое повышение уровня сахара в крови – серьезный фактор риска для развития диабета второго типа. А его нередко также связывают с развитием сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смертью.

В исследовании приняли участие здоровые молодые люди, ведущие умеренно активный образ жизни. По просьбе экспериментаторов они в течение трех дней сократили свою активность наполовину.

В это время уровень глюкозы в крови добровольцев непрерывно измерялся при помощи специальных мониторов. С их помощью удалось выяснить, что период бездействия вызвал серьезное повышение концентрации глюкозы в крови после приема пищи.

По мнению исследователей, непродолжительные периоды снижения физической активности для организма безопасны. Но если человек бездействует длительный период времени, естественная регуляция уровня сахара в крови нарушается, и это приводит к увеличению веса, сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету второго типа.




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Какие прививки Вы делаете?