БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Футбол как средство реабилитации мужчин с раком простаты
Мужчины с раком простаты хотят наслаждаться жизнью и играть в футбол, а не делать скучные рекомендованные физические упражнения. Такой результат получен в ходе клинического исследования 214 мужчин с раком предстательной железы в Дании.

20 октября 2019 года, 22:00

«Я скорее умру на футбольном поле, чем в хосписе, и в этом нет никаких сомнений», — сказал 80-летний Лассе с раком предстательной железы.


Мужчин со средним возрастом 68 лет разделили на две группы: первая играла в футбол дважды в неделю 6 месяцев, вторая получала стандартную реабилитацию после лечения рака предстательной железы. Участников набирали с помощью плакатов и листовок, распространяемых в местных отделениях урологии. Во время футбольных матчей мужчины играли пять на пять два часа в неделю. Игры контролировались двумя тренерами-волонтерами, которые прошли небольшое обучение по теме рака предстательной железы.


Игра в футбол не обходится без риска. Во время исследования наблюдалось много мелких спортивных травм, особенно растяжений мышц. Но мужчины реагировали на риски необычным образом — они считали небольшие травмы полезными для своей психики.


За год футбольная команда получила статистически значимые улучшения показателей психического здоровья, нормализации индекса массы тела и уменьшения числа госпитализаций по сравнению с контрольной группой. Несмотря на то, что у 19% участников уже были метастазы в костях, риск переломов у футболистов не увеличился.


«Исследование бросает вызов общепринятому мнению про онкологических больных и физические упражнения. Мужчины не говорят о раке простаты или о здоровье, когда приходят на игру. Быть футболистом — это противопоставление тому, каково быть онкобольным. Мужчины говорят, что игра в футбол помогает им не быть пассивными пациентами. 59% пациентов из футбольной группы в исследовании предпочли продолжить играть, и это действительно значимо», — прокомментировал автор исследования Бьерр.


Физические упражнения полезны, но непонятно, как мотивировать активный образ жизни, особенно среди мужчин. Командный спорт приносит больше удовольствия, привлекает внимание, и после игры у участников остаются общие темы и интересы. А однотипные и рекомендуемые врачом физические упражнения не интересны для многих пациентов.


Пожилым мужчинам командные виды спорта напоминают про их молодость и мужественность, считают некоторые эксперты.


По словам Анны Кэмпбелл, кандидата медицинских наук, профессора кафедры физкультуры Эдинбургского университета в Великобритании, это командная игра —бесценна для мужчин, живущих с раком предстательной железы. Она отметила, что 40% участников исследования находились на гормональной терапии, которая направлена на снижение андрогенов до уровня медикаментозной кастрации.


Кэмпбелл добавила, что 50% онкологических больных в Великобритании предпочитают традиционные программы упражнений, а остальные 50% выбирают персонализированную активность, такую как участие в местных группах по пешим прогулкам или игра в бадминтон.


Реабилитация онкобольных в Дании проходит в рамках национальной программы здравоохранения. В настоящее время в 20 клубах мужчины с раком предстательной железы играют в футбол. Бьерр считает, что это, возможно, единственное национальное мероприятие такого рода в Европе.


Главное в исследовании — изменение разницы качества жизни при раке простаты. У тех мужчин, которые играли в футбол — была выше выживаемость, улучшалось настроение, повышался реабилитационный потенциал, а также хорошее настроение.


Источник: Medscape.





Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?