Уроки физкультуры отбивают любовь к спорту

Уроки физкультуры отбивают любовь к спорту

Отвращение к спорту закладывается еще в детстве, считают исследователи из Университета Алмерии, Испания. А все потому, что учителя сравнивают между собой учеников и лишают их уверенности в том, что они вообще могут выполнять упражнения.

По словам ученых, основной смысл физкультуры в школе — приучить учеников к подвижному образу жизни и побудить их заниматься спортом в свободное время, а затем и на протяжении всей остальной жизни. Тем более, что результаты других исследований показывают: дети, занимающиеся физкультурой и спортом во внеурочное время, чаще с удовольствием ходят на уроки «физры» и в школе.

Если человеку удается достичь определенных успехов во время физической деятельности, он получит удовольствие и захочет его повторить, считает руководитель исследования Давид Гонсалес-Кутре. Целью его исследования стал анализ факторов, которые влияют на «позитивную энергию» на уроках физической культуры. Речь идет об «оптимальном психологическом состоянии, которое позволяет решать поставленные перед человеком задачи».

Исследователи провели письменное интервью с 779 учащимися школ обоих полов в возрасте от 12 до 16 лет, которых попросили рассказать о уроках физкультуры.

Выяснилось, что для того, чтобы физкультура стала для детей приятным и интересным уроком, учителям надо сосредоточить больше на личных достижениях их учеников, а не на сравнении детей между собой.

Тот же метод годится и для занятий по инициативе родителей: любовь к движению ребенку не привить, если требовать от него типичных для его возраста показателей. Ведь главное – это не обязательное выполнение нормативов, а приобретенная привычка жить активно. Если же относиться к спортивным способностям и успехам каждого ребенка индивидуально, тогда и поводов избегать домашней физзарядки станет значительно меньше.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить