БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться в раздел

Упражнения с обручем: часть вторая
В отличие от других снарядов, пластмассовый хула-хуп слегка пружинит. Воспользуйтесь этим в своих домашних тренировках.
14 февраля 2012 года, 08:46

Упражнения с гимнастической палкой: часть четвертая
Финальная часть комплекса упражнений с гимнастической палкой. Тренируем запястья, мышцы спины и живота.
23 января 2012 года, 07:47

Упражнения с гимнастической палкой: часть третья
Как при помощи швабры справиться с последствиями сидячей работы? Рассказывает эксперт.
18 января 2012 года, 08:03

Упражнения с гимнастической палкой: часть вторая
Эксперт рассказывает, как тренировать мышцы спины, плеч и рук при помощи обычной гимнастической палки.
12 января 2012 года, 07:43

Упражнения с гимнастической палкой: теория
Самый простой и дешевый домашний тренажер – это гимнастическая палка. Для занятий подойдет даже швабра.
23 декабря 2011 года, 09:01

Упражнения против варикоза: часть третья
Заключительный материал из серии упражнений против хронической венозной недостаточности. Занимаемся дыханием.
29 ноября 2011 года, 09:07

Упражнения против варикоза: часть вторая
Продолжаем бороться с хронической венозной недостаточностью с помощью простых упражнений в домашних условиях.
22 ноября 2011 года, 08:16

Упражнения против варикоза: часть первая
Предотвратить развитие хронической венозной недостаточности и уменьшить ее симптомы можно с помощью простых упражнений.
9 ноября 2011 года, 07:23

Упражнения с гантелями в положении лежа: часть вторая
Продолжаем заниматься с гантелями в домашних условиях. Эти упражнения можно выполнять, пока вы смотрите телевизор.
25 октября 2011 года, 09:01

Упражнения для шеи: часть третья
Новую серию упражнений для укрепления мышц шеи можно выполнять лежа на полу и даже на диване. Это так просто!
17 октября 2011 года, 09:13
1 2
3
4 5 6 7 8 9

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?