8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Ученые узнали секреты долголетия

Ученые узнали секреты долголетия

Международная группа экспертов из США и Италии провела исследование, которое показало, какими качествами необходимо обладать, чтобы прожить долгую жизнь. Ученые проанализировали данные 29 пожилых итальянцев. Оказалось, что каждого из них объединяет упрямство, позитивность и добросовестная трудовая этика.

Сотрудники Римского университета Ла Сапиенца и Университета Калифорнии оценили психическое и физическое здоровье долгожителей и членов их семей. В результате оценки психического здоровья пожилых людей оказалось, что их показатели были выше, чем у их более молодых родственников.

Ученые кроме прочего учитывали, какой образ жизни ведут пожилые участники эксперимента. По большей части они жили за городом, у них были сильных семейные связи. Они позитивно смотрели на жизнь и не обращали внимания на мнение окружающих.

Источник: http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/stubborn-good-work-ethic-live-longer-study-life-expectancy-university-of-california-san-diego-rome-a8105251.html

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить