БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Пользователи соцсетей толстеют быстрее
Активным пользователям социальных сетей не хватает физической нагрузки. Оторвитесь от виртуального общения ради прогулки.

20 сентября 2012 года, 13:19

Активным пользователям социальных сетей не хватает физической нагрузки, считают исследователи из Университета Ольстера в Ирландии. По их мнению, общение на сайтах соцсетей отнимает время у других видов деятельности и лишает возможности достаточно двигаться.

Ученые опросили 350 студентов, определив их социальную и физическую активность. Результаты опроса показали, что большинство студентов тратят в среднем час на активность в соцсетях.

Исследователи выяснили, что чем дольше студенты общались с виртуальными друзьями, тем менее подвижными они были.

Ученые отмечают, что время, которое уходит на отправку и получение сообщений и комментариев, можно потратить с большей пользой – например, на прогулки, катание на велосипеде или плавание в бассейне. Тем более, что сидение на одном месте в течение нескольких часов само по себе опасно для здоровья.

Фото: The DEMO Conference




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?