8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Марафон: гордость, конкуренция, фигура

Марафон: гордость, конкуренция, фигура

Мужчины занимаются бегом по соображениям конкуренции, а женщины — чтобы улучшить фигуру и обрести гармонию, считают исследователи из Университета Тэмпл в Филадельфии. Такой вывод они сделали, опросив марафонцев-любителей.

Автор исследования Элизабет Лоугрен при помощи онлайн-анкеты, размещенной на специализированных сайтах, опросила более 900 марафонцев обоих полов в возрасте от 18 до 72 лет. Почти 70 процентов опрошенных женщин и 79 процентов мужчин собираются бежать марафон в течение ближайших полугода-года.

Среди наиболее часто упоминаемых поводов бегать на длинные дистанции участники опроса называли личные цели: по крайней мере 85 процентов мужчин и 79 процентов женщин собирались «пробежать быстрее».

Не менее важным для ответивших на вопросы стало «чувство собственного достоинства» и возможность «гордиться собой». Нередко респонденты говорили, что бег позволяет им «улучшить здоровье».

Мужчины чаще говорили о личных достижениях и конкуренции, а женщины, сообщали, что они бегают для улучшения психологического состояния — «для настроения», «чувствовать себя в гармонии с миром» — или для того, чтобы сбросить вес.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить