Играй и тренируйся

Играй и тренируйся

Любимая многими игровая приставка может стать и индивидуальным тренером по фитнесу. Министерство здравоохранения Великобритании теперь официально рекомендует для использования последнюю разработку японской компании Nintendo, которую не так давно обвиняли в пропаганде сидячего образа жизни.

Видеоигры ученые по праву считают одним и основных виновников ожирения у детей и взрослых. Естественно, озабоченные увеличением числа заболеваний, вызванных избыточным весом, врачи и общественные организации стали во всем винить производителей видеоприставок.

В ответ на критику Nintendo выпустила игру-тренажер Wii Fit – специально для тех, кто предпочитает заниматься фитнесом у любимого телевизора.

Домашний игровой тренажер Wii Fit опробовали в некоторых реабилитационных учреждениях Великобритании, и теперь врачи рекомендуют его использование для поддержания физической формы. Они надеются, что при помощи домашней приставки заниматься спортом начнут не только взрослые, но и дети. Тем более, что при помощи Wii Fit можно увлечься танцами.

Производители говорят, что их тренировочный комплекс позволит быстро и просто сжигать калории и развивать координацию движений. Пользователь может составить индивидуальные программы тренировок, получить советы тренера и даже подписаться на специальный телеканал.

Устройство разработано на базе игровой консоли Wii, которая при помощи инфракрасного контроллера определяет положение тела игрока в трехмерном пространстве. Для занятий с Wii Fit требуется специальный аксессуар – напольная балансировочная доска. Игра содержит 40 упражнений четырех видов: аэробика, физические упражнения, йога и упражнения на развитие баланса.

Иллюстрация: Pimkie

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить