Ты же видишь, мама работает!

Начнем с того, что чувство вины – пожалуй, самое непродуктивное чувство, которое посещает мам, вынужденных выйти на работу.

Результаты опросов 1600 работающих американок показали, что гораздо более счастливыми себя чувствуют женщины, которые могут оставаться дома с детьми.

В то же время выясняется, что для психического здоровья современной женщины не менее важно как можно быстрее вернуться к активной социальной жизни. То есть, как правило, на работу.

Послеродовой подъем

Справедливость восторжествовала: американские ученые выяснили, что «беременный мозг» – это миф. После родов женщина не деградирует интеллектуально – как раз наоборот! Серое вещество в мозге молодой мамы принимается в рост так, будто она снова пошла учиться.

Это значит, что женщина может не только вернуться к своим прежним обязанностям, но и значительно продвинуться в карьере еще до того, как чадо отправится в школу.

Правда, другие ученые с того же материка недавно выяснили, что женщины, которые вынуждены рано выйти на работу после рождения ребенка, испытывают стресс, ухудшение состояние здоровья и даже признаки депрессии.

Не все так просто

Появление новых обязанностей в дополнение к материнским – серьезное испытание для умственных и физических ресурсов любой женщины.

Как показывают результаты исследования американских социологов, депрессии подвергаются те женщины, которые изначально ставят перед собой нереальные задачи. Быть идеальной матерью и работником, который успевает все, невозможно.

Материнство как повышение квалификации

По мнению ученых, в раннем возвращении женщин на работу есть и свои плюсы. Например, материнство делает женщину более терпеливой и в роли начальника, и в роли подчиненного.

Даже совсем молодые мамы быстро учатся планировать свое время и никогда не станут откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Вдруг это «завтра» задержит их на работе дольше положенного?

Хвалят родителей и за отвественный подход к работе. Они привыкли отвечать не только за себя, но и за самых несмышленых – в том числе и собственных коллег.

Кроме того, работающая женщина не «устает» от своих детей. Время, проведенное вдали от дома, помогает особенно ценить возможность побыть со своими малышами.

Любовь не измеряется часами

Как показало исследование, проведенное в Великобритании, матери, работающие в офисе полный день, проводят с детьми в среднем один час 21 минуту в день. В то время как домохозяйки уделяют своим малышам всего на час больше – два часа 35 минут, включая игры, чтение вслух и умывание.

В остальное время они также заняты своими делами, как и работающие мамы.

Ученые убеждены, что воспитание ребенка не зависит от подобных цифр. Ведь насыщенность совместного времяпрепровождения гораздо важнее общего количества времени, потраченного на ребенка.

Важно, чтобы общение с работающими родителями по вечерам превращалось не в «разбор полетов», а в доверительные разговоры и игры.

Кстати, неплохо было бы возродить подзабытую традицию – собираться всей семьей за ужином от мала до велика. Это не только сплотит семью, но и, как выясняется, подаст отличный пример пищевого поведения подрастающему поколению.

Да, мы, женщины, можем все: и работать, и воспитывать детей, и дом содержать в идеальном порядке. Особенно, когда не пытаемся делать все это одновременно.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить