8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Рожать лучше до 30

Spencer Finnley

Несмотря на желание построить карьеру и обеспечить себе стабильный доход, женщинам не стоит откладывать рождение ребенка на период после 30 лет, считают ученые из госпиталя Кингстон в Лондоне.

Они предупреждают, что после 35 лет сильно повышается вероятность серьезных осложнений во время беременности у матери и ребенка, а после 40 лет у женщин чаще случаются выкидыши, чем благополучные роды.

По подсчетам специалистов, средний возраст, в котором женщины рождают первенца, в Великобритании повысился с 23 до 29,3 лет. Эти данные собраны с 1968 года до нашего времени, в других странах ситуация схожая.

Но, как выяснилось, для того, чтобы забеременеть после 35 лет, до трети женщин тратят больше года, тогда как в 25 лет эта проблема встречается только у 5 процентов женщин.

Кроме того, беременные женщины после 35 лет чаще страдают от таких осложнений, как преэклампсия, внематочная беременность, выкидыши и мертворождение. Увеличивается и риск появления на свет недоношенных малышей или развития у них синдрома Дауна.

После 25 лет снижается способность к зачатию и у мужчин. Как отмечают исследователи, мужчина в возрасте 40 лет тратит на зачатие в среднем два года, даже если его партнерше всего 20 лет.

Ученые считают, что проблемы с зачатием современных людей вызваны нарушением работы иммунной системы из-за бесконечных стрессов, вредных привычек и нарушения питания.

По мнению специалистов по лечению бесплодия, диета, богатая овощами и фруктами, улучшает репродуктивные функции у мужчин всех возрастов – в них много антиоксидантов, которые защищают сперматозоиды от повреждения. Это касается и женщин – исследования показали, что здоровая диета повышает шансы на успешное зачатие и рождение здорового ребенка.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить