8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Главные мифы о мужском репродуктивном здоровье

Главные мифы о мужском репродуктивном здоровье

Специалисты Минздрава России подсчитали: почти в 40 процентах случаев бесплодия в парах виноваты мужчины. Многие до сих пор считают, что, если женщина не может забеременеть, в этом исключительно ее вина. Но по подсчетам специалистов, чуть ли не в каждом втором случае бесплодия в паре виноваты мужчины. 31% из них испытывает проблемы с эрекцией, каждый второй мужчина в возрасте от 40 до 60 лет имеет сексуальные нарушения.



Разберем основные мифы о мужском здоровье, которые могут повлиять на репродуктивную функцию.

  1. Устрицы повышают потенцию.

    Хорошую потенцию обеспечивает сбалансированное питание каждый день, а не время от времени. Поэтому важно есть морепродукты не реже одного раза в неделю.

  2. Алкоголь улучшает мужскую функцию.

    Наоборот: из-за приема алкоголя ухудшается кровоснабжение, а значит — реже половой акт и хуже состояние спермы. Алкоголь, как и табак, оказывает негативное воздействие на генетический материал сперматозоидов, минимизирует вероятность зачатия, влияет на вынашиваемость плода.

  3. «Она красивая и выглядит здоровой, можно и без презерватива».

    Венерические и более серьезные заболевания (например, ВИЧ) не всегда проявляются внешне, поэтому для защиты от инфекций необходимы методы барьерной контрацепции.

  4. Если ничего не болит, значит, все в порядке.

    Очень многие заболевания существенно влияют на репродуктивную функцию. Поэтому так важно каждый год проходить диспансеризацию и посещать уролога, даже при отсутствии видимых симптомов. А неприятные ощущения в области гениталий, выделения из половых органов, высыпания, боль при мочеиспускании — повод для незамедлительного обращения к врачу

  5. Репродуктивное здоровье каждого отдельного человека и населения страны в целом – это один из важнейших факторов, который влияет на демографическую ситуацию. Эксперты подчеркивают, что лучшее лечение — это профилактика, а лучшая защита – это верность и моногамные отношения.

    − «Планирование семьи это – ответственное отношение к будущему зачатию и рождению ребенка, — говорит главный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью Олег Аполихин. — Правильное питание, отказ от вредных привычек и посещение врачей важны не только для будущей матери, но и для отца. Также стоит помнить про физическую активность, которая позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему. Также мужчине необходимо постараться избегать чрезмерных стрессов, поскольку они вызывают гормональный дисбаланс, угнетение и ухудшение репродуктивной функции».

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить