8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Работа защищает маму от депрессии

Работа защищает маму от депрессии

Выход на работу гораздо полезнее для молодой мамы, чем сидение дома, считают исследователи из Университета Северной Каролины в США. По их мнению, если мама выходит на работу хотя бы на неполный день, она чувствует себя здоровее и счастливее тех женщин, которые остались дома.

Ученые опросили более 1300 женщин и наблюдали за ними в течение десяти лет.

Выяснилось, что женщины, которые в течение первого года материнства вышли на работу на неполный день, сообщают о лучшем здоровье и меньшем количестве симптомов депрессии.

Даже те мамы, которые работали полный день, чувствовали себя гораздо лучше по сравнению с теми, кто остался дома с ребенком.

Анализ результатов исследования показал, что работающие мамы были настолько же вовлечены в воспитание своих малышей, как и те, кто сидели дома.

В то же время наблюдатели заметили, что выход на работу сделал мам более внимательными к малышам и помог им тщательнее подходить к процессу воспитания.

Ученые считают, что, если у молодой мамы есть возможность продолжать карьеру, она должна им воспользоваться. Правда, при условии, что она может оставить ребенка с близкими людьми и обеспечить ему достаточную продолжительность грудного вскармливания.

Иллюстрация: Ed Yourdon

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить