Примерное поведение

Сын-подросток пришел домой пьяным. От дочери ощутимо пахнет табаком. Родители хватаются за голову, достают ремень или начинают доводить подростка бесконечными нравоучениями, забывая о том, что основы правильного поведения надо было закладывать еще в раннем детстве.

Ведь поведение подростков — отражение того, как вели себя их родители всего несколько лет назад.

Дурной пример заразителен

Рассказывать ребенку о вреде курения, дымя сигаретой — не вариант. Ведь на деле получается сплошное лицемерие, к которому даже самые маленькие детишки очень чувствительны.

Малыши судят взрослых по поступкам. И, если вы не хотите, чтобы ваш ребенок, повзрослев, потянулся за сигаретой, не курите сами. Если ребенок видит, что папа с мамой отдыхают за столом, заставленным бутылками — позже он будет стремиться попробовать алкоголь, не слушая никаких запретов, потому что запомнил, как обычно ведут себя родители.

Говорите правду

Даже самый маленький ребенок обязан знать всю правду о последствиях вредных привычек. Не обязательно последовательно расписывать все ужасы жизни и смерти алкоголиков и курильщиков. Достаточно ответить честно и коротко.

Например, что наркоманы становятся злыми и глупыми, из-за этого их никто не любит, очень быстро они тяжело заболевают, а их смерть может наступить скоро, и быть крайне неприятной. Любому малышу будет понятно, к чему приводят наркотики.

Можно найти «образцы» влияния вредных привычек на улице и показать их ребенку. Но обязательно стоит рассказать, что же именно в этом плохого: пьяный некрасив, плохо пахнет, люди от него шарахаются, а сам он не помнит, где живет, и не может добраться до дома.

Правда, материал усвоится лучше и окажет правильное влияние только в том случае, если малыш никогда не увидит в том же состоянии своих папу и маму.

Присмотр не поможет

Не надо разрешать ребенку пробовать алкоголь или закуривать в кругу семьи. Подход «пусть хотя бы делает это под присмотром, а не где-то там» совершенно неверен. Дети привыкают к алкоголю и сигаретам под присмотром точно так же, как и без него.

Тем более, что, если на первый опыт ребенка благословили родители, вредная привычка воспринимается как норма. Ведь родительский пример — страшная сила. А, раз папа и мама дали добро на выпивку, ребенок будет продолжать выпивать, даже если алкоголь ему не очень-то и нравится.

К тому же, благодаря такому присмотру вырастает человек, за которым придется следить всю его жизнь. То есть, личность несамостоятельная и склонная попадать вод влияние других авторитетных для него людей. А там и до алкоголизма недалеко.

Есть еще и чисто биохимический аспект проблемы. Растущий организм гораздо слабее уже сформировавшегося, и токсичные вещества влияют на него очень пагубно. Алкоголь моментально разрушает клетки детской печени, а зависимость от никотина наступает гораздо быстрее из-за повышенной чувствительности нервной системы.

За одним столом

Но, чтобы вашим детям не было обидно, и они могли полноценно праздновать вместе со взрослыми, купите для них сок и наливайте его в ту же «тару», что и себе. Детям, в общем-то, не важно, что у них в стаканах. Их больше интересует атмосфера праздника и возможность чувствовать себя равноправными членами застолья.

И лучше откажитесь от большого количества горячительного, если не можете отказаться от него совсем, чтобы подрастающее поколение не наблюдало классическое завершение вечера — «лицом в салате». Это зрелище не для детских глаз.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить