8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Как вылечить угревую сыпь у подростков

Как вылечить угревую сыпь у подростков

Самый лучший способ избавиться от подростковых прыщей – начать лечить их как можно раньше. Не стоит ждать, что угревая сыпь пройдет сама: это может случиться годам к двадцати, а может – и позже.

Чем раньше начато лечение – тем лучше будет не только для здоровья кожи, но и для самооценки подростка.

Почему прыщи надо лечить?

Если лечение угревой сыпи начато на ранней стадии, она не переходит в более тяжелую форму – образование гнойничков или рубцов.

Обязательно отправляйтесь к дерматологу. Он выяснит, что за «гадость» появилась на лице, и назначит индивидуальное лечение.

Подростки – выше нос!
В подростковом возрасте ребенку тяжелее всего бороться со стрессом, а вызвать его может что угодно. Сотрудник психотерапевтической группы Клиники института питания РАМН Юлия Моргунова рассказывает, как помочь подростку пережить стресс.

Запаситесь терпением

Лечение акне занимает некоторое время. Постарайтесь набраться терпения и дать коже время для заживления. Специалисты считают, что должно пройти не менее трех месяцев, прежде чем будет понятно, работает ли назначенная терапия.

Будьте последовательны

Используйте рекомендованные дерматологом средства каждый день, а не только тогда, когда прыщи высыпают особенно обильно. Последовательность и педантичность – ключевой фактор в избавлении от кожных проблем.

Не верьте рекламе

Постарайтесь избегать средств, которые обещают вылечить прыщи и очистить кожу за неделю. Эффективность таких продуктов невысока. Кроме того, они могут вызвать пересушивание кожи, зуд и раздражение, которые только усугубят проблему.

Запомните, конкретное средство для лечения именно вашей проблемы должен подбирать специалист.

Ухаживайте за кожей ежедневно

Чтобы процесс лечения шел продуктивно, необходимо заботиться не только о неприятных красных точках, но и о коже вообще.

Каждый день используйте мягкое моющее средство для лица, очищая кожу два раза в день. Не поддавайтесь желанию умываться постоянно или использовать отшелушивающие средства: они пересушивают и раздражают кожу.

Не забывайте о волосах

Тщательно подберите средство для ухода за волосами. Косметика, содержащая жир, может усугубить проблему акне.

Если волосы жирные, мойте их ежедневно. Старайтесь убирать волосы от лица, чтобы они не касались кожи, не пачкали и не раздражали ее.

А как быть с косметикой?

Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы подобрать средство, маскирующее прыщи и при этом способствующее их заживлению.

Если вы пользуетесь декоративной косметикой, выбирайте проверенные торговые марки. Кроме того, продукты должны быть антикомедогенными, то есть не закупоривать поры и не содержать жиров.

Тщательно следуйте инструкции к косметическим средствам.

Прыщи и бритва

Брейтесь осторожно! Мальчикам, у которых есть угри в зоне роста волос на лице, стоит пользоваться бритвой как можно реже, поскольку бритье раздражает кожу и волосяные фолликулы.

Попробуйте использовать электробритву и средства для очень чувствительной кожи.

Почему появляются прыщи
Доктор медицинских наук, профессор, заместитель по научной работе директора Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии России, Андрей Львов рассказывает о том, как и почему появляется акне.

Руки прочь!

Никогда не выдавливайте или не расковыривайте прыщи. Это действие часто становится непроизвольным и входит в привычку – постарайтесь его контролировать.

Борьба с прыщами таким способом увеличивает шансы на появление рубцов на коже и повышает возможность дополнительного заражения. Кроме того, выдавливание прыщей удлиняет сроки заживления.

Повышайте свою самооценку

Прыщи могут заставить чувствовать себя неуютно любого – вне зависимости от возраста. Постарайтесь сосредоточиться на лечении прыщей и ожидайте хороших результатов.

Правильно питайтесь, высыпайтесь и не забывайте о поддержании физической активности. Кроме того, займитесь интересным делом, попробуйте достичь академических успехов или отличить в спорте – тогда вы будете чувствовать уверенность в себе вне зависимости от состояния кожи.

Не забывайте, что прыщи – это временная проблема. Почти в 100 процентах случаев акне успешно лечится. Вам надо просто уделить себе больше времени.

Самое важное

Успешное лечение прыщей зависит от того, как быстро вы решитесь на визит к дерматологу и как тщательно будете ухаживать за кожей и волосами.

Пользуйтесь только проверенными средствами для лечения кожи и не расстраивайтесь. Немного упорства и педантичности – и результат не заставит себя ждать.

Фото: JeremyMP [Catching Up]

Метки: Кожа
Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить