8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Маленькие москвичи становятся все больше

Patrick

Почти половина маленьких москвичей весит больше нормы, выяснили специалисты НИИ питания РАМН. Причем 25 процентов ребятишек уже страдают от ожирения.

Для эксперимента врачи выбрали 236 детей младшего школьного возраста — от 6 до 10 лет. 173 ребенка учились в обычной общеобразовательной школе, а 63 – в детско-юношеской школе олимпийского резерва по фигурному катанию.

Для того, чтоб определить наличие лишнего веса и степень ожирения, малышам по специальной формуле измерили восемь кожных складок на теле. При этом самая показательная с точки зрения диагностики ожирения считается кожно-жировая складка на животе.

Среди учеников спортивной школы только одному ребенку врачи поставили диагноз ожирение. А вот среди учеников обычной школы обнаружилось 26 процентов детей с толщиной кожно-жировой складки от 10 мм и выше, что означает уже сформировавшееся ожирение, 18 процентов детей — в стадии предожирения со складкой от 5 до 9 мм, и 56 процентов детей с нормальным весом – со складкой от 1 до 4 мм.

По статистике, каждое десятилетие число детей и подростков с ожирением в мире удваивается. Специалисты НИИ питания говорят, что и среди российских детей прослеживается общемировая тенденция – появление ожирения еще в младшем возрасте.

Ученые рекомендуют родителям отдавать малышей в спортивные секции, чтобы те получали достаточно нагрузки. Как показали результаты исследования, среди юных спортсменов ожирение – крайне редкий случай.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить