Команда растит здорового и инициативного

Команда растит здорового и инициативного

Занятия командными видами спора позволяют детям развивать личные и социальные навыки, которые им пригодятся в дальнейшей жизни, считают специалисты из Университета Невады в США.

Игра в команде, по их мнению, дает не только физическое развитие и желание побеждать. Исследователи выяснили, что для детей и подростков в возрасте от 9 до 19 лет наиболее положительным опыт спортивных занятий был тогда, когда тренерам удавалось создать сплоченную команду. Ее участники не только ценятся в игре на поле, но и дополнительно занимаются общественной деятельностью.

Это происходит потому, что если тренер помогает ребенку развить свои качества без сравнения с другими, юный игрок получает дополнительную мотивацию к занятиям и начинает проявлять инициативу.

По мнению ученых, спортсмены, соревнующиеся в индивидуальных видах спорта, таких как плавание или гимнастика, достигают пика своей карьеры в очень юном возрасте. Но подобные занятия опасны более высоким уровнем травматизма и нередко приводят к отсеву молодых спортсменов.

Кроме того, такие люди редко продолжают заниматься спортом просто для поддержания физической формы, уже став взрослыми.

А вот командные виды спорта не требуют от детей и подростков серьезной специализации в раннем возрасте, так как пик спортивной формы футболиста или хоккеиста приходится на более поздние годы.

И даже если ребенок не достиг серьезных спортивных результатов, навыки командной игры у него все равно остаются и могут пригодиться в жизни и карьере.

«Если тренер создал среду, в которой дети счастливы и страстно любят свое дело, они будут продолжать заниматься и развивать свои умения», — говорят исследователи.

К таким же выводам пришли и их коллеги из Канады. Они выяснили, что участие в командных видах спорта делает занятия необходимыми и во взрослой жизни. А также воспитывает командный дух и укрепляет дружбу.

Иллюстрация: Family and MWR

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить