8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Кисло-сладкие напитки вредят детским зубам

Кисло-сладкие напитки вредят детским зубам

Фруктовые соки и молочные коктейли небезопасны для детских зубов, считают стоматологи из Королевского колледжа хирургов в Великобритании. Они предупреждают, что частое употребление таких напитков приводит к разрушению эмали.

Результаты исследований показывают, что у половины детей в возрасте пяти с половиной лет наблюдаются признаки размягчения эмали. По мнению исследователей, это последствие того, что современные дети приучены к кислым и сладким напиткам с младенчества.

«Проблема в том, что у нас выросло поколение, которое не будет пить воду, — говорят стоматологи. – Если младенец приучен к соку, родителям придется побороться за то, чтобы он пил воду, став старше».

Ученые говорят, что фруктовые соки и молочные коктейли – слишком сладкий напиток для детских зубов. Их pH составляет от двух до трех единиц. Если pH во рту составляет менее пяти с половиной единиц – зубы становятся уязвимы для атаки кислой среды.

Исследователи говорят, что родители осведомлены о разрушительной деятельности сахара, но редко знают о том, что и кислые напитки опасны для детских зубов.

По мнению ученых, соки и молочные коктейли лучше давать малышам во время основного приема пищи, после которого необходимо прополоскать рот или почистить зубы. В остальное время лучше поить ребенка чистой водой.

Иллюстрация: Sarah Gilbert

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить