Хочешь забеременеть – перейди на чай

Хочешь забеременеть – перейди на чай

Злоупотребление кофе действует на возможность забеременеть так же, как и курение, считают исследователи из госпиталя Университета Орхуса в Дании. По их мнению, кофеин, который содержится в пяти или более чашках кофе в день, существенно снижает шансы на беременность.

Исследователи проверили, какой эффект оказывает кофеин на наступление беременности при помощи экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Из четырех тысяч опрошенных женщин не менее пяти процентов употребляли слишком много кофеина – более пяти чашек крепкого кофе в день.

В ходе исследования выяснилось, что по негативному воздействию злоупотребление кофе можно сравнить с курением. Женщинам, которые хотят забеременеть, специалисты не рекомендуют пить более пяти чашек кофе и десяти чашек чая в день.

С ними согласны ученые из Университета Невады в США. Они установили, что кофеин может негативно повлиять на фаллопиевы трубы, по которым оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку.

Между прочим, воздержаться от злоупотребления кофе следует не только тем, кто пытается забеременеть, но и тем, кому удалось зачать ребенка.

В 2008 году европейское Агентство по пищевым стандартам заявило, что беременные женщины не должны употреблять более 200 мг кофеина в день, так как это увеличивает риск выкидыша и низкого веса ребенка при рождении. Напомним, что одна чаша кофе может содержать до 100 мг кофеина.

Фото: Kevin H.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить