Как говорить с малышом о здоровье

У любого малыша есть миллион «Почему?», на которые родителям приходится искать ответы. Далеко не в последнюю очередь малыши задают вопросы о болезнях и здоровье. Как разговаривать с ребенком на такие животрепещущие темы?

Рассказывать о здоровье малышу надо обязательно. Конечно, не стоит делать это каждый день, в виде плановых бесед, которые покажутся малышу скучными и очень быстро надоедят. Но в жизни любой семьи случаются события, на примере которых ребенок получит ответ, как можно сохранить здоровье.

Как разговаривать?

С ребенком о здоровье необходимо разговаривать так же, как и обо всех других важных вещах. Для подобных бесед родителям надо выбрать ровный тон, а информацию подавать понятным и доступным языком. Не стоит забывать, что малыши неплохо чувствуют ложь и, поняв, что их обманывают, теряют доверие к словам взрослого.

Одно из самых трудных умений для родителей — правильно подать информацию о том, как и почему бывает плохо, и приходят болезни, если не соблюдать принципы здорового образа жизни.

Если маленькому ребенку говорить чересчур много о болезнях, особенно смертельных, можно травмировать его психику и просто запугать. Но если не давать информации вообще, у ребенка не появится очень нужное чувство страха, и он не поймет, к каким последствиям способно привести неправильное поведение.

Поэтому здесь важно найти золотую середину, которая индивидуальна для каждой семьи. Но есть несколько общих принципов, как преподносить такую информацию.

Каждому — свое

Во-первых, следует помнить, что, чем младше ребенок, тем менее эффективно действует принцип запугивания. У малыша еще не сформировано ощущение будущего, он живет только сегодняшним днем. Поэтому, если рассказать ребенку о последствиях, которые проявятся только через несколько лет, он ни за что не поверит и даже не поймет, о чем идет разговор.

Все дети позитивно реагируют на сказки, и скрытый смысл придуманных историй заключается том, чтобы у ребенка сформировался ответ на конкретный вопрос, поднятый сюжетом сказки.

Однако стоит помнить, что современные дети вырастают намного быстрее, чем когда-то их родители. Если те верили в сказки до самой школы, то сейчас ребенок, осваивая новые средства получения информации, очень быстро понимает, как все происходит на самом деле.

В помощь себе родители могут приобрести массу хорошо иллюстрированных пособий отечественного и зарубежного издания, где интересно и в наглядной форме преподносятся знания о том, что должен делать малыш, чтобы у него ничего не заболело. Начиная от описания, как правильно мыть руки и чистить зубы, и заканчивая тем, как важно для здоровья вовремя ложиться спать и поддерживать порядок в комнате.

Можно купить эти книжки заранее — и к тому времени, когда ребенок подрастет до возраста первых вопросов, «матчасть» уже будет освоена.

Ребенку старшего возраста наиболее эффективно рассказывать о болезнях на конкретных примерах, взятых из фильмов или книжек.

Подросток обычно владеет большим количеством информации. Он и без вашей помощи узнал о заболеваниях, последствиях употребления алкоголя и наркотиков. Задача родителей — помочь проанализировать эту информацию и напомнить, что родители всегда готовы помочь и посодействовать, если у их самостоятельного ребенка вдруг возникнут трудности.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить