Каблуки беременным не подходят

Беременные женщины, продолжающие ходить на каблуках или в другой неудобной обуви, рискую здоровьем ног, считают исследователи из британской Ассоциации ортопедов. Ученые утверждают, что увеличение веса и гормональные изменения во время беременности делают связки и суставы женских ног очень уязвимыми.

Специалисты опросили 1000 беременных женщин и выяснили, что 66 процентов из них регулярно носят шлепанцы, 32 процента — высокие каблуки, 53 процента — туфли на плоской подошве (так называемые балетки) и 30 процентов — мягкие и свободные меховые замшевые сапоги без каблука, которые часто называют уггами по имени одного из производителей подобной обуви.

По мнению руководителя исследования Лоран Джонс, ни один из этих видов обуви женщинам в положении не подходит, так как обеспечивает только ограниченную поддержку суставам и связкам ног.

«Мышцы и связки становятся мягкими и эластичными из-за увеличения секреции половых гормонов, — рассказывает Джонс, — и ноги становятся более уязвимыми для растяжений связок и травм голеностопного сустава». Как говорят исследователи, высокие каблуки изменяют естественное положение ноги, укорачивают икроножную мышцу и увеличивают нагрузку на спину и коленный сустав.

Почти у 37 процентов женщин с заболеваниями ног врачи находили опухшие голеностопы, у 45 процентов — отеки ног, у 16 процентов — боли в пяточной области и своде стопы.
Правда, по мнению ученых, около половины беременных женщин все равно будут носить каблуки, поскольку «так делают знаменитости».

«Если женщины хотят носить высокие каблуки, они должны это делать изредка и только на те мероприятия, где не придется находиться на ногах слишком долго», — подчеркивает Джонс.

• Также в этом разделе:
• Младенцы знают физические законы
• Мамина любовь бережет от болезней
• Кисло-сладкие напитки вредят детским зубам
• Груднички плачут, чтобы поговорить
• Малыши привыкают к соли с детства
• Детям нравится яркая посуда
• Дневной сон для положительных эмоций
• Современные женщины не спешат рожать
• Мамам надо помогать
• Лишний вес у мамы – лишний вес у малыша