Физическая активность повышает успеваемость детей

Физическая активность повышает успеваемость детей

Для того, чтобы увеличить успеваемость ребенка в школе нужно, чтобы он занимал свой досуг активными играми. Об этом говорят результаты исследования, которое было проведено в Университете Стратклайда, в Шотландии.

В ходе исследования было выявлено, что современные дети гораздо реже играют в активные игры. Вместо этого свой досуг они проводят, играя в электронные устройства. Все это негативно сказывается на их успеваемости в школе, а также отрицательно влияет на их здоровье, в том числе способствует ожирению.

Ученые говорят о том, что дети не должны уделять более 2 часов в день гаджетам, а напротив, как можно больше времени они должны проводить на свежем воздухе, в активной деятельности со своими сверстниками.

Однако согласно опросу, проведенному компанией Groupon, большинство детей опрошенных респондентов – две трети – предпочитают именно активные игры на воздухе. По их словам, дети гораздо больше любят строить шалаши, или играть в догонялки, нежели посвящать свой досуг играм на планшетном компьютере или смартфоне. Что характерно, современные дети интересуются теми же играми, которые были популярны и у их родителей.

Источник: http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/Outdoor-games-may-boost-academics-cut-obesity-in-kids/articleshow/52881663.cms

Метки: Дети, Движение
Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить