Дети — лучшее лекарство от давления

Маленькие дети — это не только радость в семье, но и реальная польза для здоровья родителей. Ученые из университета Бригхэм Янг в США выяснили, что у тех, кто воспитывает малышей, артериальное давление приходит в норму.

Исследователи считают, что и отцовство и материнство так же хорошо для сердца и сосудов, как физкультура или диета с пониженным содержанием соли. У группы добровольцев измерили давление в течение суток.

Выяснилось, что у родителей мужского пола средний показатель систолического давления на 4,5 пункта, а диастолического — на 3 пункта ниже, чем у бездетных испытуемых.

Женщинам дети помогали снижать давление еще лучше — на 12 пунктов систолическое и на 7 — диастолическое.

Исследователи говорят, что счастье от общения с ребенком и цель в жизни не менее полезны для сердца, чем физкультура, правильное питание и отказ от вредных привычек.

«Но это не означает, что, чем больше у вас детей, тем лучше ваше давление, — говорит руководитель исследования психолог Джулианна Холт-Ланстад, — мы смотрели результаты родителей с разным количеством детей».

• Также в этом разделе:
• Жир действует еще до рождения
• Большие дети в опасности
• Дети хотят дружить с животными
• Мамина тревога не дает спать малышу
• Еды из баночек недостаточно
• Ожирение у матери – аутизм у ребенка
• Лишние килограммы матери вредят малышу
• Строгая диета – не для беременных
• Детский спорт – хорошего понемножку
• Стройнеют родители – стройнеют дети