Бутылочка приводит к полноте

cafemama.com

Питье смеси из бутылочки по достижении годовалого возраста приводит детей к полноте, считают исследователи из Центра изучения ожирения в университет Темпл, США. Оказалось, что дети, которые и в два года по-прежнему пьют из бутылочки молоко или смеси, к пяти годам на 30 процентов чаще набирают избыточный вес.

В исследовании приняли участие почти 7000 ребятишек в возрасте около 2 лет.

Выяснилось, что 22 процента родителей продолжают давать своим детям цельное коровье молоко или смесь в качестве питья в течение дня или ночью — даже после того, как ребенок полностью перешел на твердую пищу. Из этой группы 23 процента детей к пяти годам уже достигли ожирения.

Адаптированные детские смеси, заменяющие грудное молоко, обычно делаются из коровьего молока с добавлением растительных масел и витаминов. Малыши, которые питаются такими продуктами, набирают вес быстрее, чем находящиеся на грудном вскармливании.

Так, двухлетняя девочка, которая выпивает пред сном 250 г молочной смеси из бутылочки, получает примерно 12 процентов от ежедневной калорийности рациона. И эта бутылка за день – не единственная.

Авторы исследования считают, что питье из бутылочки после года поощряет ребенка переедать, употребляя слишком много калорий.

По мнению специалистов, малыш даже после года должен получать грудное молоко. Но если мама вынуждена кормить ребенка смесью, она должна тщательно следить за тем, чтобы дневной рацион малышам соответствовал его энергетическим потребностям. И отказаться от бутылки к году.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить