Здоровая Россия
28085

пользователей нашего сайта хотят бросить курить

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
  • Зарегистрироваться
  • Войти в личный кабинет
  • Привычки
    •   Алкоголь
    •   Курение
    •   Наркотики
  • Питание
    •   Здоровое питание
    •   Диеты
    •   Витамины
    •   Только правда
  • Движение
    •   C чего начать
    •   Вместо спортзала
    •   Упражнения
  • Дети
    •   Грудные младенцы
    •   Дошкольники и младшие классы
    •   Подростки
  • Профилактика
    •   Образ жизни
    •   Душевный комфорт
    •   Заболевания
  • Для справки
    •   Здоровая карта России
    •   Центры здоровья
    •   Наркологические диспансеры
    •   Рецепты
    •   Таблица калорийности продуктов
    •   Таблица расхода калорий
    •   Упражнения
  • Сервисы
    •   Дневник движения
    •   Составить тренировку
    •   Дневник питания
    •   Планируем меню
    •   График веса
    •   Мои рецепты
    •   Мои продукты
    •   Онлайн-конференции
    •   Калькуляторы
    •   Тесты
    •   Опросы
  • Скачать
    •   Макеты футболок
    •   Плакаты
    •   Дневник здоровья
    •   Баннеры
Расширенный поиск
Центры здоровья Детские центры здоровья
Мы в сети: Мы vkontakte Мы в Facebook Мы в Twitter Мы в ЖЖ

Новости

Все новости
7 февраля, 09:17
Для жарки безопаснее растительные масла
7 февраля, 09:13
Сердце влияет на память
7 февраля, 09:05
ВОЗ поддерживает российский антитабачный законопроект
6 февраля, 07:24
Женщины копируют партнера за едой
6 февраля, 07:19
«Планшетники» портят осанку

Опрос

Все опросы
Зимой вы пьете алкоголя больше, чем в другие времена года?
Ответить
  •  все рецепты

Салат с молодым картофелем и курицей


В блюде: 2016 Ккал На одну порцию: 252 Ккал
голосов: 36
проголосовать

Время готовки: 30 мин.
Порций: 8

Продукты: огурцы 4 шт., картофель молодой 800 г, сельдерей 4 черешка, перец сладкий красный 2 шт., грудки куриные 4 шт., лук зеленый 1 пучок, перец черный свежемолотый 2 ч. л., масло оливковое 6 ст. л., соль. перец по вкусу

  1. Все овощи вымыть. Картофель отварить в кипящей подсоленной воде до готовности, 8–10 мин. Сельдерей и зеленый лук нарезать тонкими диагональными кусочками, огурцы – полукружьями. Перцы очистить от сердцевины и нарезать тонкими полосками.
  2. Грудки нарезать небольшими кусочками. Обвалять в черном перце и обжарить в 2 ст. л. масла, 6 мин. Посолить.
  3. В миске смешать картофель, кусочки курицы и подготовленные овощи. Посолить и заправить оставшимся маслом.

Источник: Gastronom.ru - кулинарные рецепты и статьи
 
Редактировать

Вы можете поделиться вашими результатами с друзьями:

 
 
© 2009 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.

Письмо в редакцию Информация о проекте Партнеры Пользовательское соглашение Подписки