8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Сидя на полу, надо вытянуть одну ногу вперед, а вторую перекинуть через нее, согнув в колене так, чтобы стопа оказалась на полу. Руку со стороны прямой ноги опереть о пол за спиной, а противоположной рукой обхватить согнутый коленный сустав и аккуратно оттягивать его за спину.