Приседания на всю ступню, руки в стороны
| Категория: | Кардиотренировки |
|---|---|
| Сложность: |
Поставьте ноги на ширину плеч. Приседайте, опираясь на пол всей ступней, руки в стороны. Выберите комфортный темп и сделайте не менее
У вас не установлен Adobe Flash Player. Для отображения видеоконтента необходим Adobe Flash Player версии 8 или выше. Скачать последнюю версию Adobe Flash Player можно здесь.
Скачать видео
Просмотров: 512