Категория: Дыхательные
Группы мышц: Мыщцы спины
Оборудование: стул
Сложность:
голосов: 0
проголосовать

Положите руки на пояс и поворачивайте туловище в стороны в ритме дыхания. При повороте делайте вдох и отводите руку, возвращаясь в исходное положение — выдох. Это упражнение позволяет насытить кровь кислородом и доставить его ребенку.

У вас не установлен Adobe Flash Player. Для отображения видеоконтента необходим Adobe Flash Player версии 8 или выше. Скачать последнюю версию Adobe Flash Player можно здесь.

Скачать видео Просмотров: 5423