БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы





Онлайн-конференции




«Пить или не пить?»: проблема «бытового пьянства»
Существуют ли «безопасные» дозы спиртного? Где та невидимая грань, переступив которую, молодой человек становится зависимым от алкоголя?


Увеличение веса при отказе от курения.
Набор веса при отказе от курения — миф или неизбежная расплата за годы курения? Почему одни люди действительно поправляются, а другие — нет?



Электронные средства доставки никотина
Действительно ли электронные сигареты помогают бросить курить? В них нет табачного дыма, так может быть они безвредны?


Отказ от курения. Как подготовить организм?
Существует ли инструкция к применению жизни без табачного дыма? Есть ли универсальные советы, которые помогут всем?



Отказ от табака, серьезный и важный шаг
Отказ от табака, серьезный и важный шаг. Для преодоления никотиновой зависимости нужны силы и знания, которых порой не хватает


Зависимость от наркотиков — страшный недуг
Зависимость от наркотиков — страшный недуг калечащий жизнь не только наркоману, но и его близким.



Самые эффективные методы бросить курить
На ваши вопросы отвечает руководитель Всероссийского консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака СПб НИИ фтизиопульмонологи Ольга Анатольевна Суховская.


Как пережить отказ от курения
Бросить курить и не сорваться.



Курение подростков
Как понять, что ваш ребенок начал курить? Как это предотвратить? Как поговорить с ним о курении?


Как не дать алкоголику испортить жизнь семьи
Ваша жизнь тоже имеет ценность. Как справиться с созависимостью? Спросите медицинского психолога.



Как защитить близких от наркотиков?
На ваши вопросы отвечает Евгений Брюн, главный нарколог Минздравсоцразвития России.


Печень и вредные привычки
Как алкоголь и курение воздействуют на печень? На ваши вопросы отвечает Оксана Драпкина.



Рука помощи
Что делать, если у вашего близкого человека проблемы с алкоголем? Как ему помочь?


Как бросить курить?
Наш эксперт Галина Сахарова отвечает на вопросы о том, как избавиться от вредной привычки.

1
2

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?