БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы





Онлайн-конференции




Как организовать досуг ребенка дома
Сколько можно смотреть телевизор? Как организовать домашнее время детей безопасно для их здоровья?


Как подготовиться к возвращению из роддома с младенцем
На ваши вопросы отвечает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Минздравсоцразвития России.



Берем гипертонию под контроль
Чем опасна гипертония? Отвечает Сергей Бойцов, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития России.


Домашний фитнес
На ваши вопросы о домашних тренировках отвечает научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ Алексей Корочкин.



Как правильно подобрать нагрузку
На ваши вопросы отвечает научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ Алексей Корочкин.


Худеем правильно. Все о здоровой диете
Эксперт-диетолог программ «Подари себе жизнь» и «О самом главном» Юлия Чехонина ответила на вопросы читателей портала.



Мужской вопрос
Простатит, аденома простаты и рак предстательной железы — как их избежать? Спросите уролога.


Боремся с варикозом
Специалист Марина Макарова отвечает на вопросы о том, как предотвратить заболевание или приостановить его развитие.



Рискованное поведение
Что мешает вашему образу жизни стать действительно здоровым? Рассказывает Нана Погосова.


Сердце будет в порядке
Как уберечь сердце и сосуды? Отвечает Сергей Бойцов, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития России.



Как не дать алкоголику испортить жизнь семьи
Ваша жизнь тоже имеет ценность. Как справиться с созависимостью? Спросите медицинского психолога.


Летние виды спорта — основные правила
На ваши вопросы отвечает Алексей Корочкин, научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ.



Как правильно загорать
Настал сезон походов на пляж. Как не навредить себе, стараясь получить загар? Спросите дерматолога.


Выпрямите спину
На ваши вопросы отвечает специалист по ЛФК Марина Макарова.

1 2
3
4 5

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?