БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Подари себе жизнь: фитнес-программа для Антона Хабарова
27 сентября 2010 года, 08:44

Когда нас представили друг другу, Антон выглядел суперзвездой фитнеса, и казалось, что он в прекрасной форме.
10 страхов перед спортзалом, которые обязательно сбудутся
21 сентября 2010 года, 08:35

За «лень» и «некогда» стоит страх — начиная новую жизнь, мы боимся миллиона вещей, осознанно или нет.
10 признаков плохого тренажерного зала
6 сентября 2010 года, 08:19

На что обратить внимание, покупая абонемент в фитнес-центр, «качалку» или бассейн?
Собачья жизнь
4 августа 2010 года, 17:52

Отчаявшиеся достучаться до разума полнеющего человечества врачи идут на крайние меры — спекуляцию на любви ко всему мягкому и трогательному в обоих смысла этого слова.
10 причин, по которым стоит начать ходить пешком
8 июля 2010 года, 09:55

Если пройти пешком 1,5 километра, потратите энергии как во время 10-минутного заплыва, 16 минут аэробики и 12 минут игры в футбол.
Человек двигающийся
1 июля 2010 года, 11:01

Отсутствие мышечной активности лишает человека здоровья, разума и будущего.
Мой инструктор меня бережет
21 мая 2010 года, 16:26

Для начала серьезной работы над совершенствованием собственного тела надо найти нормального наставника — инструктора.
Даешь тестостерон!
19 мая 2010 года, 12:28

Постоянно заниматься своей физической формой мужчине надо в любом возрасте. Заставлять себя двигаться нужно и в 50-60-70 лет.
Начало тренировок: цели и задачи
14 мая 2010 года, 10:34

Чтобы начать заниматься физкультурой регулярно, важно понимать ответственность, которую подобные занятия потребуют.
Дачный фитнес
11 мая 2010 года, 10:07

Ученые относят садоводство к одному из самых полезных видов умеренной физической нагрузки.
Фитнес-тестирование: что и как
4 мая 2010 года, 10:54

Суть тестирования сводится к определению функционального состояния организма и его готовности к физическим нагрузкам.
Как выжать все из генеральной уборки
27 апреля 2010 года, 10:41

Всего один день с тряпкой и пылесосом — и 1500 килокалорий тратятся легко и непринужденно.
Тренировки: как правильно начать
26 апреля 2010 года, 10:40

Итак, вы получили рекомендации по результатам фитнес-тестирования. Что дальше?
Первые тренировки в тренажерном зале: самые распространенные ошибки
21 апреля 2010 года, 18:01

Когда дело касается здоровья, лучше учиться на ошибках других людей.
1
5 6 7 8
9
10 11

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?