БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Интервью с Денисом. Клуб 31 мая
8 декабря 2017 года, 12:00

Я решил взять интервью у Дениса, который зарегистрировался в Клубе в 2013 году и успешно бросил курить.
Здоровая альтернатива
16 ноября 2017 года, 15:11

Я иногда задумываюсь: почему люди сознательно портят свое здоровье?
Главный терапевт Минздрава РФ: «Мы должны бороться за каждого пациента»
12 июля 2017 года, 11:09

Без посещения этого врача не обходится ни один визит в поликлинику. Выписать справку, больничный, рецепт, получить направление на консультацию к узкому специалисту – все это может только он, врач-терапевт.
Шаги к здоровью — быстрее с палками. ЗОЖ от викингов
8 декабря 2016 года, 17:40

Не так давно по долгу службы попала на лекцию, совмещенную с мастер-классом по скандинавской ходьбе. На тот момент я воспринимала ее только как средство послеоперационной реабилитации, которые используют в некоторых больницах. Часто видела ловко отталкивающихся от воображаемого снега на асфальте людей разных возрастов. Система летних тренировок лыжников, появившаяся в Финляндии — получила распространение по всему миру, в том числе и в России.
Растяжка
7 декабря 2016 года, 17:37

Многие посетители фитнес-залов игнорируют такой важный аспект тренировки, как растяжка. А почему зря, читайте в материале.
Как пережить праздничный стол без лишних килограммов
6 декабря 2016 года, 17:31

Есть ли жизнь после новогодних праздников? Есть! Правда, с лишними килограммами. Как не допустить того, что в новом году вы будете весить больше, чем в старом?
Бальные танцы для детей. Вред и польза
5 декабря 2016 года, 17:24

Отдавать ли ребенка в бальные танцы? Какая польза от занятий? Травмоопасны ли занятия этим видом спорта? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
EMS-тренировки
30 ноября 2016 года, 14:59

Наверное, любой человек мечтает о том, чтобы он ничего не делал, но при этом лишний вес уходил сам. Вы удивитесь, но такое почти возможно. Оговорка «почти» тут есть, поскольку делать физические упражнения вам все же придется, только вот в значительно меньшем количестве.
Ночной спорт. Вредно ли?
29 ноября 2016 года, 14:50

В какое время лучше заниматься? Можно ли это делать ночью? Полезен ли такой спорт?
Первый раз на сноуборде. Что необходимо знать
28 ноября 2016 года, 14:07

То, что должен знать человек, собравшийся освоить сноубординг.
Как не набрать вес, работая дома
25 ноября 2016 года, 14:00

Работать удаленно — мечта многих офисных сотрудников, однако кому удается это, начинают толстеть. Как счастливо работать дома, но при этом оставаться в отличной форме?
Чем опасна ночная смена?
24 ноября 2016 года, 14:11

Насколько сильно работа ночью влияет на организм и ваше самочувствие? Как можно снизить это воздействие?
Как выбрать санки, ледянку или ватрушку
22 ноября 2016 года, 13:57

Раньше было не так много разновидностей детских санок, нежели сейчас. Как выбрать те, что подойдут именно вам?
1
2 3 4 5 6 7
66

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?