8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Марина Хамурзова

Марина Хамурзова

Марина Мухамедовна Хамурзова в 2005 году окончила медицинский факультет Кабардино-Балкарского государственного университета им. Х.М. Бербекова по специальности «Лечебное дело».

С 2005 по 2007 годы проходила обучение в ординатуре ГОУ ВПО Российский государственный медицинский университет Росздрава по специальности «Неврология». С 2007 года Хамурзова — аспирант кафедры неврологии и нейрохирургии РГМУ, врач- невролог ГКБ №12.

С порталом Takzdorovo.ru Марина Хамурзова сотрудничает в качестве эксперта, рассказывающего о правилах повышения качества жизни. Она объясняет, как улучшить сон, долго сохранять активность, ясность мыслей и работоспособность, а также успешно избегать обычных заболеваний, появляющихся при малоподвижном образе жизни.

В рамках проведенной на сайте онлайн-конференции «Как выжить в офисе» Марина Хамурзова ответила на вопросы пользователей портала о способах противостоять стрессу и типичным ежедневным нагрузкам.