БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Похудение без диет
Ограничивая свое питание, человек испытывает сильный стресс, сопровождаемый «срывами», которые в дальнейшем только усиливают эмоциональное напряжение
5 октября 2018 года, 16:15

Худеть с умом
22 ноября 2016 года, 11:23

Голодание и диета не одно и то же
Собрались сбросить лишние килограммы? Главное, не навредить своему организму!
13 июля 2016 года, 18:02

Топ продуктов для диеты
Основной набор продуктов, которые помогут сохранить нормальный вес и здоровье. В списке нет ничего необычного, практически все можно найти в любом супермаркете.
29 июня 2016 года, 16:21

Кухонные хитрости
Несколько кухонных хитростей, которые позволят снизить калорийность рациона
26 ноября 2015 года, 10:11

Как сократить калорийность рациона
Решили похудеть? Необязательно есть дорогое и безвкусное. Сохранить привычные блюда в меню довольно просто. Узнайте как.
24 октября 2012 года, 07:59

Питание при повышенном уровне холестерина
Обследование показало повышенный уровень холестерина в крови? Узнайте, как скорректировать свое питание.
23 мая 2012 года, 07:07

Диета при заболеваниях кишечника
Заболевания кишечника нарушают всасывание питательных веществ. Как организовывать питание, чтобы получить из пищи все необходимое?
25 апреля 2011 года, 08:42

Бессолевая диета
Сколько соли необходимо, в каких продуктах она содержится, как ограничить себя в соли и зачем – рассказывает диетолог.
1 апреля 2011 года, 08:38

Голодание
Почему голодание не помогает сбросить вес, особенно вредно больным ожирением, и откуда возникает чувство легкости и оздоровления после пары дней без еды?
25 марта 2011 года, 08:25

Сыроедение
Сыроедение – не обязательно вегетарианство, его используют врачи в лечебных диетах, и им можно себе здорово навредить.
10 марта 2011 года, 08:14

Диета при гастрите
Гастрит иногда вызывается несбалансированными диетами. Лечится он тоже диетой, но уже специальной подобранной.
10 февраля 2011 года, 08:36

Диета при ожирении
Как строится питание для сброса веса при ожирении, от какой еды стоит отказаться, и что необходимо оставить для нормальной работы организма.
14 января 2011 года, 08:38

Как назначаются диеты
Диеты необходимы в первую очередь для того, чтобы отрегулировать обмен веществ в организме и изменить его работу.
23 декабря 2010 года, 14:01
1
2

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?