БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Главное о теннисе
Большой теннис – отличная тренировка не только тела, но и ума. Занятия этим видом спорта позволяют выработать стратегическое мышление и развить наблюдательность.
14 сентября 2011 года, 07:45

Борьба с ожирением без спортзала
Как ускорить похудение, не заглядывая в тренажерный зал? Танцы, бассейн и физиотерапия – лениться все равно не получится.
26 августа 2011 года, 08:04

Главное о футболе
К началу третьего тысячелетия футбол стал самым популярным и самым массовым видом спорта на планете. Каким он бывает, и кому подойдет?
12 августа 2011 года, 09:00

Дачный сезон
Как сохранить и даже улучшить здоровье при работе на даче? Постройте работу по принципу тренировки, и помните про технику безопасности.
1 июля 2011 года, 08:34

Активная старость: техника безопасности
Пенсионеры хотят больше участвовать в жизни семьи? Помогите им поддерживать физическую активность без вреда для здоровья.
22 июня 2011 года, 08:59

Физкультура в старшем возрасте
Пенсионный возраст — не повод отказываться от физической нагрузки. Но подходить к ее выбору необходимо очень осторожно.
14 июня 2011 года, 07:02

Восточные гимнастики
Занятия йогой, тай-чи и цигун среди современных горожан становятся все более популярными. Чем они так хороши?
11 мая 2011 года, 08:15

Зимние виды спорта: сноуборд
Этому виду спорта нет и полувека, но он уже стал популярным. Рассказываем о его пользе, технике безопасности и особенностях экипировки.
17 января 2011 года, 08:16

Зимние виды спорта: коньки
Один из самых доступных видов досуга на свежем воздухе зимой – коньки. Что надо знать, прежде чем начать кататься?
13 декабря 2010 года, 08:14

Как защитить голову
Многие виды спорта не так уж и безопасны, Поэтому экипировка для них включает в себя и защиту головы – шлем.
2 декабря 2010 года, 08:37

Зима – время для термобелья
Термобелье предназначено не только для тепла, но и для занятий спортом в любое время года. Рассказываем, как его правильно выбирать.
18 ноября 2010 года, 08:05

Экипировка для выхода на склон
Зимние виды спорта — горные лыжи и сноуборд – требуют специальной экипировки из-за высокого травматизма.
13 ноября 2010 года, 16:51

Одежда для спорта: зимние правила
Наступление холодов – совсем не повод терять набранную за лето спортивную форму. Научитесь правильно одеваться.
10 ноября 2010 года, 08:20

Бассейн и здоровье кожи
Как получить удовольствие от плавания и не навредить самому большому органу человеческого тела – коже?
31 октября 2010 года, 11:30
1 2 3
4
5

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?