БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Я веган! Как правильно питаться?
Сейчас все больше людей исключают продукты животного происхождения из рациона по этическим или экологическим причинам. Иногда человек вынужден отказаться от них по медицинским показаниям. Давайте разберемся, на что нужно обратить внимание при отказе от животных продуктов.
14 ноября 2019 года, 18:30

Смузи, гранола и другие популярные молодежные блюда
Вспомнить зимними вечерами летние деньки очень просто, а самое главное – вкусно!
14 декабря 2018 года, 21:06

Выбор перекуса на бегу
Так чем же перекусить, если нет времени или возможности на полноценный прием пищи?
28 ноября 2018 года, 11:57

Сбалансированное питание: актуальность проблемы
Проблема питания включена в число важнейших проблем, рассматриваемых ВОЗ
12 ноября 2018 года, 06:40

Польза и вред от сыра
Одни убеждены, что человеку необходим сыр, другие уверены, что от него больше вреда, чем пользы
5 ноября 2018 года, 15:55

Дефицит йода: питайтесь сбалансированно
Как уберечь себя от йододефицита и его негативных эффектов?
31 октября 2018 года, 20:18

Взвесьте риски для своего здоровья
В последние годы врачи все чаще заявляют об эпидемии ожирения, которая поражает людей независимо от их возраста, социального и финансового положения. В 2016 году почти два миллиарда жителей Земли имели избыточную массу тела, а около 650 миллионов из них страдали ожирением.
31 октября 2018 года, 10:38

Чем опасны консервированные продукты
Почему же специалисты не рекомендуют увлекаться консервированными продуктами? Сейчас во всем разберемся.
30 октября 2018 года, 14:20

Чистота воды
В обыкновенной пресной воде содержится большое количество примесей и элементов
21 сентября 2018 года, 19:07

Завтрак в микроволновке
Сейчас, наверное, у каждого в доме есть СВЧ-печь или, как ее называют в простонародье, микроволновка.
11 сентября 2018 года, 16:03

Продукты для роста мышц
Красивые рельефные мышцы – мечта многих мужчин и женщин.
7 сентября 2018 года, 21:02

Замороженные десерты
Чем отличается сорбет от щербета, а замороженный йогурт от, находящегося в такой же консистенции, заварного крема?
14 августа 2018 года, 15:32

Кокосовое молоко
Многие ошибочно предполагают, что та жидкость, которая находится внутри плода кокоса – это и есть кокосовое молоко. Однако это просто вода, а молоко получают непосредственно из мякоти плода.
17 июля 2018 года, 17:47

Полезная замена конфет
Тортики, пирожные, конфеты, да все что угодно. Но все эти десерты приносят не только удовольствие, но и лишние килограммы и проблемы со здоровьем.
10 июля 2018 года, 17:11
1
2 3 4 5 6 7
13

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?