БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Как научить ребенка кататься на велосипеде?
Популярность двухколесного транспорта в современном мире растет.
9 июня 2016 года, 16:30

Горячая пробежка
Наступает лето и, конечно же, жара. Как безопасно бегать в такую погоду, что надевать и как не допустить ошибку во время тренировки.
9 июня 2016 года, 15:54

Зарядка в командировке
Зарядка в гостиничном номере
3 ноября 2015 года, 16:42

Офисная зарядка на рабочем месте. Часть 3
Зарядка на рабочем месте в офисе
29 октября 2015 года, 10:22

Офисная зарядка на рабочем месте. Часть 2
Зарядка на рабочем месте в офисе
26 октября 2015 года, 10:38

Мифы о зарядке
Самые распространенные мифы о зарядке
15 октября 2015 года, 10:21

Как пережить марафон. Часть вторая: гипогликемия, травмы и подготовка
Что может случиться с новичком во время марафонской дистанции
13 октября 2015 года, 10:24

Как пережить марафон. Часть первая: перегрев и электролитные нарушения
Что может случиться с новичком во время марафонской дистанции
12 октября 2015 года, 12:05

Готовимся к марафону
Каждый, кто занимается бегом, преследует свои цели. Кто-то рассматривает бег как наиболее действенный способ скинуть парочку лишних килограммов
15 декабря 2013 года, 16:00

Аквааэробика
Аквааэробика – это, по сути, та же самая аэробика, но только в воде. В этом, собственно, и заключается ее преимущество перед обычной «сухопутной» аэробикой
15 декабря 2013 года, 15:49

Занятия на улице в холодное время года
Занятия физкультурой в холодное время года должны заранее продумываться. Их продолжительность может быть такой же, как и весной-летом, если вы тренируетесь давно
15 декабря 2013 года, 15:24

Начало тренировок после травм
В профессиональном спорте избежать травм практически невозможно. Редко удается обойтись без травм различной степени сложности
14 декабря 2013 года, 11:33

Физическая нагрузка для молодой мамы
Считается, что мама младенца тратит очень много сил. Почему же тогда многим не удается вернуть хорошую форму даже через год после родов?
13 декабря 2013 года, 10:57

Пить ли воду во время тренировки
Так как же: пить воду в ходе тренировки или лучше все-таки не пить? Этот вопрос задают себе многие, и ответ на него может быть только один
13 декабря 2013 года, 00:31
1 2 3 4
5
6 7
18

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?