БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Аэробные упражнения помогли улучшить состояние при болезни Паркинсона
Исследователи сообщили, что программа аэробных упражнений на дому с дистанционным контролем улучшает двигательные показатели у пациентов с болезнью Паркинсона.

29 сентября 2019 года, 16:10

Было показано, что высокоинтенсивные аэробные упражнения ослабляют двигательные признаки болезни Паркинсона, но неясно, могут ли эти преимущества быть реализованы в домашних условиях.


«Пациенты могли выполнять аэробные упражнения умеренной интенсивности в домашних условиях без непосредственного наблюдения. Возможно, еще более важным был тот факт, что они смогли придерживаться программы в течение 6 месяцев», — сообщил доктор Николин М. ван дер Колк из медицинского центра Radboud University в Неймегене.

Доктор ван дер Колк и его коллеги оценили влияние высокоинтенсивных аэробных упражнений в домашних условиях на моторные признаки болезни Паркинсона у 130 пациентов с легким течением заболевания, которые находились на общих схемах лечения.

Группе по аэробным упражнениям было дано указание делать упражнения на стационарном домашнем тренажере в течение 30–45 минут не менее трех раз в неделю в заранее определенной зоне сердечного ритма. Группе активных упражнений было поручено выполнять упражнения на растяжку, гибкость и расслабление три раза в неделю по 30 минут на сеанс.

Десять пациентов в каждой группе не завершили назначенную им программу упражнений, но посетили врача после тренировок, тем самым их тоже исследовали.

По прошествии шести месяцев, шкала оценки болезней Паркинсона, объединенная с Обществом двигательных расстройств (MDS-UPDRS), значительно ухудшилась в группе активных упражнений (в среднем 1,3 балла), чем в контрольной аэробной группе (в среднем 5,6 балла), сообщили исследователи.

Исследователи отмечают, что эта разница в показателях двигательной активности схожа с той, что была в предыдущих исследованиях, в которых тестировались программы аэробных упражнений на базе учреждений, которые требовали довольно интенсивного наблюдения.

Физическая подготовка (измеренная по максимальному потреблению кислорода) улучшилась в группе аэробных упражнений, но снизилась в группе активного контроля.


В обеих группах наблюдалось сходное количество нежелательных явлений, в основном не связанных с физической нагрузкой, хотя потенциальная связь не могла быть исключена у семи (11%) пациентов в группе активных упражнений и четырех (6%) пациентов в контрольной аэробной группе.

«Аэробные упражнения ослабляли двигательные симптомы без целенаправленного обучения этим симптомам. Это указывает на то, что эффект может быть опосредован через прямые полезные эффекты сердечно-сосудистой системы на здоровье мозга», — пояснил доктор Бессел ван дер Колк.

Источник: Medscape.




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?