8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья

Калькулятор
свободы от никотина

Сколько сигарет в день курил (шт)
Стоимость одной пачки (руб)
Содержание смол (мг)
Содержание никотина (мг)
Я не курю с:
Клуб 31 мая
ВЫСКАЗАТЬСЯ
9
2687 дней
9 — 24 июля 2012, 18:49
Татьяна милая наша Татьяна, Я согласна с Машулей, всегда так приятно читать твои посты, буду скучать по ним.)))
Не смеши меня, уж кто, кто, а ты точно не сорвешься, еще таких стабильных я не встречала!))) Ты у нас самая главная среди умниц и завтра у тебя уже 55!)))
9
2471 день
9 — 24 июля 2012, 18:45
Хааааааа! Вот это совпадение! У меня тоже классный, молодой, и симпатишный. Как начнет по английски строчить, не успеваешь ничего типа транслейт! но теперь уже вроде получше. Сегодня мы тему новую начали о вкусной и здоровой пище. И еще об отпуске я ему пыталась рассказывать на английском, прикол. Ты смотри, не отвлекайся на уроках.Кстати, этот мой учитель-это муж моей подруги, они так на английском и сблизились. Так что ты давай, не зевай, если препод нравится, так это только плюс)))
9
2689 дней
9 — 24 июля 2012, 18:32
Тань, согласна, помогает переключиться, но в моём случае не на английский. У меня чертовски обоятельный препод, это отвлекает))))
9
2471 день
9 — 24 июля 2012, 18:29
Мариш, это классно, что у тебя все окей, я заволновалась, что ты куда-то собралась исчезнуть. Ну насчет нестабильности, тяжело, не спорю. Уж очень подлый соперник этот никотин, плюс годы зависимости. Я всегда на вас с Машенькой равняюсь и на Сережу с Иришкой, у вас счетчик за мое время пребывания на сайте не обнулялся. А вот Оленька, Маруся и много других не одолело. Мне страшно иногда становится, что я сорвусь и снова все сначала, не дай Бог!
Сегодня была на уроке англ. языка. Очень помогает переключиться на иные мысли и мозг как-то очистился изнутри. Все рекомендую)))
9
2689 дней
9 — 24 июля 2012, 18:25
Ой, Танечка, как приятнаааа.... Ты мне пишешь всегда с такой добротой, любовью и пониманием, что я таю и стекаю с кресла!)
Такой ты мне радной уже человечек, и я love you!!! Кстати, как английский то твой?
9
2620 дней
9 — 24 июля 2012, 18:22
Еще раз всем пламенный привет, никуда не прятался, был в пути с работы домой)
9
2471 день
9 — 24 июля 2012, 18:20
Так, приступаю дальше....Привет, мой маячек лучезарный Машенька, уже переживала, что долго не заглядывала. Очень красявое число у тебя 77, поздравляю, обнимаю и очень сильно люблю!
Вот от кого не ожидала такого поворота, так это от Ольчика нашего! Ну, Оленька, ты у нас девочка взрослая, ответственная, давай встрепенись и снова вперед. Мы верим, хотим и требуем!)))
Михаил, поздравляю с 55, надеюсь, что медуза тебя не больно укусила))))
Ну вроде все. Саша, Даник, Стас, Антон, Дмитрий, Анна, всем вам приветики. Вы молодцы, что не курите. Сереженька, желаю классно загореть и искупаться. У нас тут погода наконец- то тоже наладилась.
9
2689 дней
9 — 24 июля 2012, 18:13
Танечка, привееееетикиии!!!!!
9
2687 дней
9 — 24 июля 2012, 18:13
А за поздравление спасибо большое))
9
2687 дней
9 — 24 июля 2012, 18:11
Татьяна привет дорогая, да у меня все стабильно и отлично!!!!!!))) Я про других говорила(((