8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья

Калькулятор
свободы от никотина

Сколько сигарет в день курил (шт)
Стоимость одной пачки (руб)
Содержание смол (мг)
Содержание никотина (мг)
Я не курю с:
Клуб 31 мая
ВЫСКАЗАТЬСЯ
Бартек 94
Бартек 94 — 6 июля 2018, 22:04
Марина!!!! привет я прилетел первым делом сюда, молодец не кури ну его на фиг, Я тоже со счетчиком курить не хотелось, а вот выпить тянуло но не сильно я справился, Так, что я впервые поехал на машине оставил на стоянке в домодедово, что бы наверняка и без потерь. Приятно отметил, что общество очень сильно изменилось очень в лучшую сторону стали себя беречь правда теперь новый бич ожирение, Но это как говорится другая история не мне судить три килограмма привез но уж с этим точно справлюсь. А курили единицы даже я бы сказал просто исключение причем одни дамы.
Марина Волгоград
774 дня
Марина Волгоград — 3 июля 2018, 13:53
Привет, Олег. Спасибо, за поддержку. Я настроена только на победу и освобождение!!!!;)
Олег
2887 дней
Олег — 1 июля 2018, 15:03
Всем привет! Марина желаю тебе скорейшей победы в твоей новой борьбе с никотином!
Марина Волгоград
774 дня
Марина Волгоград — 29 июня 2018, 08:59
Хорошо отдохнуть, тебе! До связи:)
Бартек 94
Бартек 94 — 29 июня 2018, 06:13
Марина привет все я полетел, ты остаешься одна на хозяйстве видно больше ни кого не будет, давай смотри только вперед мне твое общение прочистило мозги и мысль, постараюсь,поменялось на просто твердое нет и все тут и ни каких других вариантов, а то уже мысль крутилась если очень захочется выпить то я закурю ну как тебе игра мозга полный бред, нет нет нет!!!!!!!!!!
Бартек 94
Бартек 94 — 27 июня 2018, 20:20
Заглянул впечатлила
Марина Волгоград
774 дня
Марина Волгоград — 27 июня 2018, 19:35
Бартек, в личку загляни
Марина Волгоград
774 дня
Марина Волгоград — 27 июня 2018, 18:06
Спасибо, буду стараться.
Бартек 94
Бартек 94 — 27 июня 2018, 18:04
Не я в Аланью в Турцию на кипр дорого хотя и напротив да и в москву надо тащиться пальцы снимать для визы, спасибо большое я за тебя тоже буду «болеть» ты попробуй спиртное пока не пить даже немного, можно контроль запросто потерять
Марина Волгоград
774 дня
Марина Волгоград — 27 июня 2018, 17:58
Это мудрость в тебе, старик Бартек)))))) Ты главное не допускай призрения к себе. Не путай, как говорят мухи с котлетами. Твои слабости и грехи нужно презирать, а себя нужно простить, и жизнь прошлую и тошные моменты из неё нужно заархивировать в файл, и переименовать файл в «Спаси и сохрани», и относится к нему с благодарностью. А чувство вины—самое разрушающее чувство, нельзя его допускать. Я короче пока ты на Кипре будешь, буду за тебя пальцы держать. И ждать выхода в эфир по возвращению. Вот нас с тобой на какие высокие разговоры сегодня потянуло, кто новый почитает—у виска покрутит)))))