8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья

Калькулятор
свободы от никотина

Сколько сигарет в день курил (шт)
Стоимость одной пачки (руб)
Содержание смол (мг)
Содержание никотина (мг)
Я не курю с:
Личные истории

Ты уже бросил курить?

Поделись своим опытом, своей историей того, как ты бросал курить, с редакцией портала, а самые интересные мы опубликуем на этой странице. Как ты боролся с желанием закурит ь? Как поддерживали тебя окружающие? Что помогло лично тебе

ПОДЕЛИТЬСЯ СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ
Игорь Боскин
Игорь Боскин — 8 января 2013, 21:14
Здравствование!!))
у меня не много другая история….я не курю сигареты,но курил до сегодняшнего дня косячки с марихуанной!) т.к.я живу в Нидерландах проблем с законом проблем не было да и продается она здесь как молоко в магазинах!!!
Вообщем я долго созревал что б остановиться и сегодня наступил этот день!!!!
во-первых хочу сказать,что б ни кто не начинал курить травку,это ещё та зараза!
а во-вторых я даже и не знаю точно как мне завязать!уверен что табак и марихуанна это 2 разные вещи,если у кого то есть опыт или идеи как мне справится то пишите мне пожалуйста!
очень хочу очистить свой организм и конечно же психику от этой заразы, спасибо и всем хорошего дня!!
ИжЛена
ИжЛена — 22 января 2013, 12:09

Вот это да! Кто в России смотрят на Вас как на наркомана, нарушающего закон! Конечно все мы наркоманы, хоть и стесняемся, но Вы без стеснения можешь громко сказать про себя - я наркоман! стоит задуматься

Игорь Боскин
Игорь Боскин — 22 января 2013, 13:06

Вы видимо тоже не прочь "покурить травки"))

Tatarin1981
Tatarin1981 — 23 января 2013, 18:03

Гарик, я думаю с травой как и с сигаретами - надо просто перестать курить!) Удачи тебе!

все истории