8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья

Калькулятор
свободы от никотина

Сколько сигарет в день курил (шт)
Стоимость одной пачки (руб)
Содержание смол (мг)
Содержание никотина (мг)
Я не курю с:
Личные истории

Ты уже бросил курить?

Поделись своим опытом, своей историей того, как ты бросал курить, с редакцией портала, а самые интересные мы опубликуем на этой странице. Как ты боролся с желанием закурит ь? Как поддерживали тебя окружающие? Что помогло лично тебе

ПОДЕЛИТЬСЯ СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ
svetlana-ign
2366 дней
svetlana-ign — 1 января 2013, 05:58
БРОСАЛА Я УЖЕ МИЛЛИОН РАЗ.ПОСЛЕДНИЙ РАЗ НЕ КУРИЛА ДВА С ПОЛОВИНОЙ ГОДА,ПО ДУРОСТИ ЗАКУРИЛА.СЕГОДНЯ РЕШИЛА БРОСИТЬ ОПЯТЬ,ВОТ СИЖУ И НЕ КУРЮ…СИГАРЕТЫ ВЫКИНУЛА,ЗАЖИГАЛКУ ТОЖЕ,ПЕПЕЛЬНИЦ ЕЩЕ С ПРОШЛОГО РАЗА НЕТ.
Tatarin1981
Tatarin1981 — 23 января 2013, 18:08

свет, как можно-то после 2,5 лет? не в падлу было начинать-то? мне вот уже западло курить после 22 дней и не тянет))держись давай, а сигаретам до свидания давай))

все истории